新米薬草魔女とみけねこ紅緒さんのスピリチュアルライフ

新米薬草魔女のハーブを楽しむ生活12ヶ月を綴ります

続かないのよね…

ヨガも、ヒーリングも、瞑想も、続かないのよね…。

何カ月も続いていたのに、何かのきっかけでいつの間にか止めちゃってたりするしさ。

あのまま続いていれば、今の自分とは違っていたかもしれない。

そう思うと落ち込んじゃったりね…。


だけどまぁ、氣がついたらそこから始めればいいんだし。

「めげずにガンバル自分は素晴らしい!」

なんて自分をほめてみたりしてさ。

あまり自分を批判してばかりいると、すべてのやる氣がどこか行っちゃう。

続かなくてもいいんだよ!

何もやらないよりも、トライしたことが凄いじゃない!

 

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 今日のハーブティーレモングラスレモンバーム・ネトルをブレンドしてみました。

ミネラル不足なので、何にでもネトルを入れちゃう。

 

 

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